昨晚是我第二次的团体辅导课程。
课程谈论的题目是谁是你的重要他人(Significant Others)?
“重要他人”是一个心理学名词,意思是在一个人心理和人格形成的过程中,起过巨大的影响甚至是决定性作用的人物。
“重要他人”可能是我们的父母长辈,或兄弟姐妹,也可能是我们的老师,抑或萍水相逢的路人。
孩子的成长,首先是从父母的瞳孔中确认自己的存在。他们稚弱,还没有独立认识世界的能力。如同发育时期的钙会进入骨骼一样,“重要他人”的影子也会进 入儿童的心理年轮。“重要他人”说过的话,做过的事,他们的喜怒哀乐和行为方式,会以一种近乎魔法的力量,种植在我们心灵最隐秘的地方,生根发芽。
在我们身上,一定会有“重要他人”的影子。
现在可以了解什么是重要人了吗?
课程的开始每人都被分派一张纸,我们需要在纸上填上八个重要他人的名字以及他们的分数。
然后,把这些数据填入雷达图表(Radar Chart又称Spider Chart)。
以下就是我的图表。
| 重要他人 | Who | Scores |
| 1 | 女友 | 0.9 |
| 2 | 父亲 | 0.8 |
| 3 | 母亲 | 0.7 |
| 4 | 佛陀 | 1.0 |
| 5 | 师父 | 0.7 |
| 6 | 弟弟 | 0.5 |
| 7 | 妹妹 | 0.5 |
| 8 | 叔叔 | 0.3 |

填完这个图表后,就是大家一起来分享为什么他们是我们的重要他人?
由于时间上的关系,只是讲了最高分的那一位。
从我的图表可以看到,为什么佛陀是最高分呢?
最高分的而不是我的父母?
然后,我的女朋友又比我的父母还要高分呢?
让我再重申,重要他人的意思是一个人心理和人格形成的过程中,起过巨大的影响甚至是决定性作用的人物。
父母,对我影响甚深,我的基本人格可以说是受到他的影响。
因为从我来到这个世界时,我可以信任和参考的就是我的原生父母。
我的思想举止直接或间接的都受到他们的影响。
直到我遇上了佛陀的教诲。
佛陀的教法,给我的思想带来很大的冲击。
我是一位爱胡思乱想的人。
可是很多时候,有很多问题,老师父母都无法给到我答案。
书本也无法回答我。
然,这些问题知道我遇到了佛陀的教法,而一一的被解答了。
从来没有人教过我应该如何生活得更好,如何有效的与人沟通,如何有效的面对问题以及解决问题。
佛陀的教导深深的影响着我现在与未来生活。
为什么是我的女朋友?
她已经深入我的生活了。在感觉上,生活上,我的心理上都会受到她的影响。
当然,她也影响了我的未来。
为什么不是父母?
想要知道更多请看看一生中最重要的人
做完这个测试,让我觉得很兴奋!
因为我好想找到了宝山一样!
原来今天的我就是过去与现在他们给我的影响。
想要让自己变得更好,更进步,就要去了解自己。
要了解自己也需要了解重要他人。
那么想要纠正自己的坏习惯,就要知道自己的坏习惯是从哪儿来。
那么要纠正过来就容易多了!
好了,就分享到这里。
你有任何的疑问吗?
谁又是你的重要他人呢?
我在想要不要弄一个“谁是你的重要他人”图表出来。
好让你们可以下载,你们自己也来做做看!









请问我要到哪儿才找到这些课程?
[回复]